现代上班族大多时间是久坐于办公室的,那么对于久坐办公室的办公群体,的确需要时尚办公家具厂家这样的一把椅子——人体工学椅。久坐电脑前身体会长期处于超负荷的状态,而这种超负荷坐姿会对久坐者的身体健康产生不良影响。
时尚办公家具厂家指出,久坐对办公主体的背部及颈部肌肉的影响极大,久坐也会影响人体血液循环,甚至可能破坏人体消化系统正常运作,进而打乱了人体的新陈代谢。久而久之颈椎病、腰椎病、肩周炎等疾病,就可能找上门来,扰乱我们本该平静的办公生活。
办公族如何预防颈椎病摆脱亚健康状态呢?重要的还是要从其引发原因处着手,我们认为解决办法便是减轻腰椎及颈椎肌肉的负担。远离摆脱颈椎病,办公家具厂家推荐使用人体工学椅。
下面我们宜洋办公家具,就为大家详细介绍一下人体工学椅。
人体工学椅主要可以分成三个功能部位,靠背、座垫及下部支撑。
1.靠背部位
腰撑要能向前移动,可与人的背部接触到,这种功能能节约背部肌肉的能量,阻止人体因后倾而失去理想正确坐姿。因此,腰撑好的高度范围要限制在脊柱的L5-D8部位,如果腰撑高出这个部位,人体脊柱的伸展就会感到困难。
另外,腰撑高度必须有可调节的设计,每个人身高体型是有差异的,所需要的腰撑高度是不一样的。办公家具厂家在设计时,增添了头撑的同时,按照肩部外廓来增加椅子靠背的高度是有益无害的。
因此加上一个轻轻软软的靠垫是适宜的,但是其撑托应可以在人体背部产生足够必要的反作用压力,且不会弯曲。
2.底部支撑
人体保持直坐姿势是比较健康的,所以椅子靠背不允许后倾的,因此底部支架的稳定性要保证。
3.座垫
人久坐办公桌前,时尚办公家具厂家提醒办公室上班族,保持座垫高度。那什么座垫高度呢?就是将座垫高度调整到双脚能平方于地面,且大腿弯曲角度呈90度直角。
久坐保持正确的座垫深度也很有必要,就是将臀部做到座垫里处,并相应调整深度,使座垫能有效支撑大腿2/3面积,并让大小腿弯曲角度呈90度。
时尚办公家具厂家推荐使用人体工学椅,远离颈椎病健康好办公。
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